2005年02月08日

波紋の話でもありません。

最近よくねれません。
いや、ブログのネタの話じゃなくて、睡眠の話。

昨日も、3時まで勉強してベットに入って、寝付いたのは4時過ぎでした。うーん。こんなに眠れない人ではなかったはずなのに。。理由は簡単。夜9時〜10時くらいの間に居眠りするから。まあ、居眠りというか、爆睡なんですけど。そこで眠気が全部消化されてしまうらしい。

と、まあ寝るのが遅いと朝起きるのもつらいわけで。。。

今朝は、眠い目をこすりながら時計を見たら、時間を表すデジタル表示が2桁でした。

「じゅっ、10時いいいいい。」

慌てても仕方がないので、シャワー浴びてゆっくり会社行きました。

みなさんも、睡眠は適切にとったほうがいいですよ。
posted by Roma at 18:15| Comment(0) | TrackBack(0) | Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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